時短、簡単、お金がかからない開運法
自分自身がパワースポットになる。幸運体質になろう！
開運アイテム、パワースポット、おはらいやお守り。
神頼みに風水アクション。などなど
（悩）色々試しても変わらない・・
（悩）お金をかけてアイテム置いてみたけど・・
（悩）逆に良い事がなくなった・・・・かも
こんな気持ちの方は意外と多いようです。
何を試してもテレビや雑誌で良いと言われる事を
試すんだけど3日坊主で終わってしまうってこともあります。
そこで毎日の生活の中で自然の流れでできるアクション。
それは自分の中のエネルギーに新鮮な流れを吹き込み浄化し上昇させる。
特別な事はなくて毎日の生活の中で出来る事という事がポイントです。
ではご紹介
「愛してるよ～」「今日もよろしく」自分の体と心に声をかける
朝起きて一声は自分自身に
「おはよう。今日も頑張ろうね愛してるよ」
って伝えてあげてください。
自分が自分を大事に愛おしく思う事で
普段の生活は変わります。
自分に対して適当、後回し、妥協していた
自分は終わりです。
朝のトイレ時間は目を閉じてゆっくたりと「厄」を出し切る
朝一のトイレは寝ている間に体内でいらなくなったモノを
外に出す心身ともに身軽になります。
目を閉じて体の中の悪いモノ、
いらなくなったモノ、
厄がなくなっていく
爽快感を全身で感じましょう。
トイレ後は新鮮な新しい自分になります。
朝、窓をあけて部屋の空気を入れ替える
朝の外の空気は穢れない真っ新です。
逆に寝室の空気は寝ている間に出た厄が充満しています。
５分で良いので全開ではなくて良いので
外の空気に入れ替えましょう。
クリアになった寝室でまた眠る事で
上手に自分自身で厄落としができます。
洗顔中、目を閉じながら軽い瞑想
朝は時間がないもの。
だからこそ「ながら瞑想」洗顔時目を閉じる。
洗顔は泡たっぷりで気持ち良い中で心を「無」にし
訪れる楽しい事を受け止める準備をしましょう。
決してゴシゴシ力をこめず優しく自分に
愛情を感じながら心地よさを感じましょう。
好きな飲み物をゆっくり味わい体に流し込む
今日初めて自分が欲しているモノを取り入れましょう。
お茶、コーヒー、ミルク、ミネラルウォーター自分に対して
「今日も楽しもうね。よろしくね」
自分（魂）と寄り添ってくれる体に
健康でいてくれてありがとう。
「おいしいね」「目が覚めたね」って
心の中で声をかけてあげましょう。
公園や緑や観葉植物など自然に触れる
観葉植物にお水をあげる。
近くの公園を散歩する。
太陽の光を浴びながら庭の様子を見る。
山や川や海など自然は大きなエネルギーを常に発しています。
なくなる事なく発しています。
土や植物は根を張る強さを持っています。
疲れている時は特に自然に触れる事を良いとしています。
自分に似合わない背伸びした高価なモノと見栄は捨てる
高価であっても有名なモノであっても
使いにくい自分に合わないというものは
高価でもなければ必要なモノでもない。
お値段が高い＝リッチ＝私、セレブ的・・でも現実違う。
でもセレブ的を持っていたい。
見栄１円にもならない。
逆に自分に合うモノを見つけられず
受け入れられずいつまでも地に足がつかない
不安定な生き方になります。
ブルーライト！寝る前のテレビやスマホはNG
就寝は心も体も無になり休む事。
テレビや携帯は微量でも周波数がでています。
微量でも人の体や意識に影響がでると言われています。
脳は色んなうるさい情報を整理するため
働き続け休めずに朝がくる。
なんだか疲れている。
けだるさがぬけないという方は
就寝前３０分は映像類から離れた方が良いです。
明日を計画し目標を設定！どんな日にするかを宣言
お布団に入り体がゆったり力がぬけたら
目を閉じながら明日に向けて幸せな自分である事を
宣言しましょう。
今日、嫌な事があった日だとしても
寝て起きたらリセットです。
嫌な感情が残ってるとしても新しい一日が始まる。
どんな日にするかは自分自身で決める事ができます。
流れに身を任せるのはもったいない！
まとめ
１基本、自分が気持ちよくなるを選択
２無理ない範囲で少しづつ実行から習慣へ
３希望と目標は寝るときに脳にインプット
以上。
出来る事から気になる事から行動に移しましょう。
変化が楽しくなるはずです。
読むだけ識だけでは変化はしない。行動あるのみです。
