開運・運気アップ・風水

[開運] マンネリは楽しみの始まり!変化の始まりにワクワクしよう

                                             時短、簡単、お金がかからない開運法

                                               

今回は自己啓発。自分を自分で創る講座。

マンネリを打開するのは自分自身。

                                                

・いつも通り時間は流れる
・いつも通り仕事や学校にいく
・いつも通り食事してお風呂入る
・いつも通りテレビをみて一杯飲む
・いつも通りスマホでラインチェックする
・いつも通りネットサーフィンする
・いつも通り就寝する

その事を幸せだと心から思えて感謝している人は一体何%いるか?

恐らく数%。

 

ほとんどの人は毎日の生活に飽きて当たり前が退屈。

何もない事が不幸とは思わないけど幸せとも思わない

この不幸とは思わないけど幸せとも思わない

 

自分自身が招いている心。気持ち。感じ方です。

どうして退屈だと思うのか当たり前は

不幸じゃなくても幸せではないのか。

 

人間って変化が怖いけど変化を求めている生きモノだから。

それはそういう生きモノだから仕方ない。

ではどうしたら良いか。

                                               

気持ち次第。感じ方次第なのだから自分自身が少しだけ意識すればいい。

いつも通り時間は流れる

 
朝いつも通り起きて太陽を浴びた。
健康に過ごせていつも通りにゆったりできて良かった。
 
喜怒哀楽、色んな事がアッという間に過ぎた。
愛情も友情も永遠と信じた。
 
人それぞれに違う時間が流れるけど
1日24時間は平等。
 
 

いつも通り仕事や学校にいく


毎日勉強ばかり、仕事は疲れるし。。でも
自分を雇ってくれる場所がある。

学校にも通える。これって当たり前じゃないよね
寝て起きて学校・しごとに出かける事ができるのは奇跡
 
 
嫌、面倒は贅沢なのかも
学校にいけない病気の人や家庭環境の人
不景気で解雇になって無職になってしまった人
 
家意外に居場所があるって奇跡。

いつも通り食事してお風呂入る


食事できるってお金を持っているから。
仕事してお金をもらうから食料を調達できる。
沢山の命に感謝する事ができる幸せな瞬間。
 
お金があるからお湯が出る、
温かいお風呂にはいれる。
好きな入浴剤をいれて心から
リラックスするだけで奇跡じゃない?
 

いつも通りテレビをみて好きなお酒一杯


一日頑張って好きなテレビをぼ~っと見れる時間がある。
好きなお酒がキリキリに冷えてる!

何も考えずぼ~としながら
自分の時間を楽しめるって
当たり前じゃなく贅沢よね?
 
 
 

[5] いつも通りスマホを握りしめラインチェック


ライン来てたから返信しよっ
タイムライン覗いてみたら新しい発見。
友人との繋がり
恋人との繋がり
家族との繋がり
会社との繋がり。。
 

友人のちょっとした変化が刺激になるよね。
私もやってみようかなっ
私ももっと幸せになりたい
私も真似しちゃお!
 
いいんじゃない??
 
 

[6] いつも通り目線はネットサーフィン


空き時間があるからネットを見てたら
自分よりももっと大変な状況の人、沢山いる。

健康を害したリストラにあった友人に裏切られた、
空き巣に入られた。。
自分より恵まれている人も沢山。私。。。
 
衣食住揃ってるし加えて健康じゃん。
 
人と比べるのは良くない。でも少しだけ比べてみて
自分の幸せを確認したっていい。
 
 
 

[7] いつも通り就寝する


いつもの布団、枕で心から安心して
そのまま眠れる。
暖かい柔らかい寝心地って本当に生きてる~って感じ!
それだけで幸せだよね。

そして新しい明日に備える。
それって奇跡。
目覚めて今日は一番若い!
 

明日がくる保証なんてない。
今日が。。明日が来るのは奇跡です。

                                                                                             

 

毎日ちょっとした心構えで日常は面白いくらいに変化する

・いつもと同じ道を今日は違う道を通ってみる

・いつもより少しだけ早く起きてみようかな

・いつもと少し気分をかえて枕カバーを新調しよう。

・いつもはパンツスタイルだけどスカートはいてみよう。

・いつもはバラエティーだけど今日は映画みてみよう

・いつもネットサーフィンだけど今日は雑誌を買ってこよう。

・いつも仕事が学校頑張ってるからたまには自分にご褒美あげよう。

などなど。

                                              

何でもいい。無駄なお金をかける必要も時間をかける必要もない。

今できる事はいくらでもある。 

                                               

マンネリは悪い事ではない

当たり前=平凡=平和

暇だな~つまらないな~飽きたな~

みんなそのような感情になる。それは普通。

                                               

自分で自分を創る

                                               

不幸も幸せもマンネリも平和も

 

自分の気持ちの持ちよう。

幸せとか平和と思うだけで前向きな行動が思いつく。

その思い付きが小さな新しい何かを見つけてマンネリを打開していく。

まとめ                                               

〇健康に生きている  〇家族がいる  〇心から大事な友人がいる。
〇仕事があり来月は食べていく保障がある。
〇自分に住所がある   〇当たり前のようで当たり前じゃない。
〇マンネリではなく平和。

自分の気持ち一つでどんなにも幸せになれる。